وہ سبزیاں جو کینسر سے بچا سکتی ہیں

کچھ سبزیوں میں قدرتی طور پر موجود اجزاء کینسر کے خلاف حفاظتی کردار ادا کر سکتے ہیں۔ یہ اینٹی آکسیڈنٹس، فائبر اور فائٹو کیمیکلز سے بھرپور ہوتی ہیں۔ **پھول گوبھی اور بند گوبھی:** ان میں موجود سلفورافین کینسر کے خلیوں کی افزائش کو سست کر…